Welche Internet-Geschwindigkeit brauche ich?

Die Tarife werben mit Gigabit, doch was der eigene Haushalt braucht, lässt sich nüchtern ausrechnen. Dieser Ratgeber nennt Werte, die die Dienste selbst angeben, erklärt, warum Upload und Ping je nach Nutzung wichtiger sind als die Download-Zahl, und zeigt, wie du den Bedarf für mehrere Personen zusammenrechnest.

Bandbreite nach Anwendung

Jede Anwendung hat einen eigenen Datenbedarf. Wir nennen hier nur Werte, die der Anbieter des Dienstes selbst veröffentlicht, jeweils pro Stream oder Anruf.

Nutzung	Angabe des Dienstes	Quelle
Netflix, HD (720p)	3 Mbit/s	Netflix Hilfe
Netflix, Full HD (1080p)	5 Mbit/s	Netflix Hilfe
Netflix, 4K (Ultra HD)	15 Mbit/s	Netflix Hilfe
Zoom, 1:1-Videoanruf in HD (720p)	1,2 Mbit/s Upload und Download	Zoom Systemanforderungen
Zoom, Gruppenvideo in 1080p	3,8 Mbit/s Upload, 3,0 Mbit/s Download	Zoom Systemanforderungen
Zoom, Bildschirmfreigabe	50 bis 150 kbit/s	Zoom Systemanforderungen

Für Surfen, E-Mail, Musik und Online-Spiele veröffentlichen die Anbieter keine so klaren Mindestwerte. Sie brauchen im Vergleich zu Video wenig Bandbreite. Große Downloads wie Spiele- und Betriebssystem-Updates ziehen dagegen so viel, wie die Leitung hergibt.

Streaming als größter Posten

Für die meisten Haushalte ist Video-Streaming der wichtigste Faktor. Laut Netflix braucht ein Full-HD-Stream 5 Mbit/s oder mehr, ein 4K-Stream 15 Mbit/s oder mehr. Wichtig ist neben der Spitzengeschwindigkeit ein stabiler Durchsatz. Ruckelt ein 4K-Film trotz hoher Bandbreite, liegt es oft am WLAN oder an einem überlasteten Heimnetz, nicht am Tarif. Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung dazu findest du unter Streaming optimal einrichten.

Gaming: warum der Ping zählt

Beim Online-Gaming hält sich ein Irrtum: Mehr Mbit/s machten das Spiel flüssiger. Die laufende Spielverbindung braucht meist nur wenig Bandbreite. Entscheidend ist der Ping, also die Antwortzeit der Leitung. Als Faustwerte der Redaktion, nicht als Norm: unter 20 ms sehr gut, 20 bis 50 ms gut, 50 bis 100 ms ausreichend, über 100 ms spürbar verzögert.

Dazu kommt ein stabiler Jitter und die Kabelverbindung, weil Funk zusätzliche Schwankungen bringen kann. Mehr dazu im Beitrag Gaming und Ping optimieren.

Beim Gaming hilft oft weniger Wartezeit mehr als mehr Mbit/s.

Homeoffice: der Upload entscheidet

Im Videocall sendest du dein Kamerabild und deine Stimme nach oben. Dafür ist der Upload zuständig, der bei DSL und Kabel oft nur ein Bruchteil des Downloads ist. Die Angaben von Zoom zeigen die Größenordnung: 1,2 Mbit/s für einen HD-Anruf, 3,8 Mbit/s Upload für Gruppenvideo in 1080p. Wer parallel große Dateien in die Cloud lädt, braucht mehr Reserve. Die Homeoffice-Anleitung zeigt, wie du Videocalls stabil bekommst.

Bedarf nach Haushaltsgröße berechnen

Sobald mehrere Personen gleichzeitig online sind, hilft eine einfache Rechnung: Addiere den Bedarf aller gleichzeitig laufenden Nutzungen und schlage als Faustregel der Redaktion 20 bis 30 Prozent Puffer auf.

Ein Beispiel für einen Abend: zwei 4K-Streams (2 mal 15 Mbit/s), ein Full-HD-Stream (5 Mbit/s) und ein Gruppen-Videocall in 1080p (3,0 Mbit/s im Download). Das ergibt 38 Mbit/s im Download, mit Puffer rund 46 bis 49 Mbit/s. Im Upload braucht der Videocall 3,8 Mbit/s. Ein Tarif mit 50 Mbit/s im Download reicht damit knapp, einer mit 100 Mbit/s bequem.

WLAN verbraucht Bandbreite, bevor sie ankommt

Der Tarif liefert vielleicht viel, im hintersten Zimmer kommt über WLAN deutlich weniger an. Funk verliert mit jeder Wand an Reichweite, ältere Geräte nutzen langsamere Standards, und Nachbarnetze stören sich gegenseitig. Wer knapp kalkuliert und per WLAN durch mehrere Wände streamt, erlebt Ruckler trotz ausreichendem Tarif. Für eine ehrliche Einschätzung deiner Leitung miss per Kabel. Erst dann weißt du, ob der Engpass am Vertrag oder am WLAN liegt.

Prüfe bei Rucklern erst das WLAN, bevor du den Tarif aufstockst.

Reserve für die Zukunft

Ein gewisser Puffer ist sinnvoll, denn neue Geräte, höhere Streaming-Auflösungen und größere Cloud-Backups lassen den Bedarf wachsen. Prüfe deshalb ab und zu, ob sich deine Nutzung verändert hat, und passe den Tarif dann gezielt an. So zahlst du für den aktuellen Bedarf.

Prüfen, ob der Tarif passt

Rechne zuerst deinen Bedarf aus, wie oben gezeigt. Miss dann mit unserem kostenlosen Speedtest, was tatsächlich ankommt. Trägst du im Feld „Gebuchter Download“ deinen Tarifwert ein, zeigt der Test das Ergebnis in Prozent vom Tarif. Ohne Tarifangabe ordnet er das Ergebnis nach Nutzung ein. Welche Technik welche Geschwindigkeit liefern kann, erklärt der Ratgeber DSL, Kabel oder Glasfaser.

So findest du den passenden Tarif

Drei Schritte reichen. Erstens: Notiere, welche Anwendungen bei dir gleichzeitig laufen. Zweitens: Addiere den Bedarf und rechne einen Puffer ein. Drittens: Miss deinen Anschluss und prüfe, ob die Werte zum Vertrag passen. Hilfreich ist auch der Beitrag Speedtest-Werte verstehen, der erklärt, wie du Download, Upload und Ping einordnest.